साझेदारी गर्दैछ!
हिस्सा
ठूलो गाडीको
हिस्सा
नजिकैको अन्त्यमा, यो फिर्ता-देखि-स्कूल तयारीको समय हो। गर्मी पठाउँदैछन र अन्तर्वार्ताको लागि किनमेलको साथ, ड्राइष्टिको लागि दन्त चिकित्सकको भ्रमणको साथ स्कूलको वर्ष बन्द गर्ने ग्यारेन्टी दिन आवश्यक छ। यसले एक गुफामय-नि: शुल्क वर्ष को लागी आधार सेट गर्दछ। स्कूलको वर्षमा क्याभोरेसनबाट जोगिन तपाईं अरू के गर्न सक्नुहुन्छ? यहाँ केहि सुझावहरू छन् स्कूल-बुढा बच्चाहरु मा सकारात्मक मौखिक स्वास्थ्य अभ्यासहरु लाई जगाउन।
दिन को दुई मिनेट को साथ दिन शुरू गर्नुहोस्
उनीहरूको बिहानको तालिकाको एक भागको रूपमा दाँत माझ्ने नियमित अभ्यासमा बच्चाहरूलाई उनीहरूको बिहान रआउटको रूपमा लामो बाटोमा जान सक्छ। तपाईंको बच्चाको दन्त चिकित्सक वा Hyginist खुशीसाथ खुशीसाथ लिन्छ कि कसरी कुशलतापूर्वक ब्रश गर्ने देखाउन समय लिन्छ र दाँत र दाँत।
चिनीमा कम सुनार राख्नुहोस्
यो असम्भव छ कि तपाईंको बच्चाले स्कूल दिवसमा आफ्नो दाँत माझेर बिर्सनेछ। त्यसोभए, तपाइँ निश्चित गर्न चाहानुहुन्छ कि सुगुरी नाश्ता र पेय पदार्थको लागि पेय पदार्थहरू न्यूनतममा राखिन्छ। यसमा रस बक्सहरू, सुख्खा फल र खेल पेय पदार्थहरू समावेश छन्। यसको सट्टामा, कच्चा तरकारीहरू, सम्पूर्ण अन्नको तरकारी, सम्पूर्ण अन्नको मैत्री खाना र पेय पदार्थहरू छनौट गर्नुहोस्।
स्कूल स्नैक्सलाई स्वस्थ पछि राख्नुहोस्
स्कूलमा चुनौतीपूर्ण दिन पछि, बच्चाहरू स्वाभाविक रूपमा केहि मीठोको लागि पुग्न चाहन्छन् जब तिनीहरू घर पुग्छन्। एक कुकी वा सोडाको क्यान गर्नको सट्टा ताजा फल वा नट जस्ता स्वस्थ विकल्पहरू प्रस्ताव गर्नुहोस्। स्टिकी खाद्य पदार्थहरू बारे सचेत हुनुहोस्, जस्तै फल रोल-अप र च्युइडी क्यान्डी जुन सजिलैसँग पिउने वा लारले नुहाउन सक्दैन।
ओछ्यान ब्रश र फ्लोसिंग अघि तनाव
Covid19 को बारेमा सम्बन्धित तथ्यहरू
विशेष गरी स्कूल वर्षको सुरूमा, बच्चाहरू दिनको अन्त्यबाट थकित हुन सक्छन्। अझै, ग्यारेन्टी गर्न आवश्यक छ कि उनीहरूले अझै दुई मिनेट को लागी ब्रश र सुत्ने बेड भन्दा पहिले फ्लस। यसले राम्रो मौखिक हेरचाहको लागि जग बसाल्छ जुन जीवनभर रहन सक्छ।
जब तपाईं विचार गर्नुहुन्छ 1 18..6 प्रतिशत बच्चाहरूको उमेर 1 deven उमेरका बच्चाहरूको 1 de दन्त घाँस (दन्त घाँस) क्षयबाट दाँतहरूको शुरुवातमा केही स्मार्ट टेक्निकहरू समावेश गर्दछ।