एन्ड्रेजा पेजिकले मिरोस्लाभा डुमास ट्रान्सफोबिक रान्टलाई जवाफ दिन्छ

साझेदारी गर्दै हुनुहुन्छ!

भाग

ठूलो गाडीको

भाग

मेरो हरियो सिमीहरू बढ्दो वर्षका साथै छैनन्। मलाई लाग्छ यो सामान्य मौसम भन्दा चिसोको कारणले हो जुन हामी भइसकेका छौं। हाम्रो तापक्रमले or0 को 500 को उमेरमा वा तल्लोमा कम गर्न र महिनाको लागि मुश्किलले de0 डिग्रीमा हिर्काएको छ। यो उत्तरी क्यालिफोर्नियाको लागि धेरै असामान्य छ। ग्रीन बीन्स तातो तापक्रममा फस्टाउँछन्। आशा छ कि यो शावल हुनेछ र तिनीहरूले लिनेछन्।

हरियो बीन्सको लागि पोषण जानकारी

एक कप कच्चा हरियो सिमी भिटामिन र खनिजले भरिएको छ।

भिटामिन एक 75 759 iu 1 %% onauloh carotnne 75 75.9 MCGBBETA CA 1% org mga0% RDAITANOIN er 0% RDAINFINE 0. MD MGREDOWINGING 0.1 MGREDOVINGE 0.0 A MG9% RDALEFOVINE Rdaniaiin 0.8mg %% Rdavitamin B6 0.0..7 M केसीगीठित% 0..7 mcgiletrairplics SEXIVELSS 400..7 MCGITERESSESSESSESS BISS.1 MCGPALEDIONITESINE

जि inger-लसुन हरियो बीन्स

1 LB

सिमी धुनुहोस्, समाप्त ट्रिम गर्नुहोस्, र 2 मा 2 मा काट्नुहोस्। तरकारी स्टीमर भन्दा बढीको प्रबन्ध गर्नुहोस् र उमालेको पानीमा ठाउँ। कभर र स्टीम minutes मिनेट, जब सम्म हरियो बीन्स कोमल कुरपर हुँदैन। नाली सितानहरू र छुट्याउनुहोस्। कम गर्मीमा तरकारी तेल कम तरकारी तेल। अदुवा र लसुन र सकील र सकी थप्नुहोस्, वा टेन्डर नभएसम्म। चिकन स्टक थप्नुहोस्, हलचल। बीन्स थप्नुहोस्, कहिलेकाँही 4 मिनेटको कारणले कहिलेकाँही उत्तेजित भयो। oursites sivertressive।

हाम्रो फोरममा यो छलफल गर्नुहोस्

यस पोष्टमा लिंक गर्नुहोस्:
सम्बन्धित nummeg र मानव संवैधानिक प्रणाली